古話說，壓死駱駝的最後一根稻草，殊不知，日積月累的壓力無疑限制了人的想象力，焦慮與壓力在慢慢侵蝕我們的美夢，奪走了我們最輕鬆的睡眠~

          在因為焦慮、壓力過大而遲遲無法入睡的夜裡，不妨品一杯Yumthé有機薰衣草茶，細細感受紫色浪漫舒緩您的精神壓力，讓...

/快樂從一杯好茶開始/☕

香港都市人生活節奏緊迫，經常找不到能讓自己舒緩壓力的方式，往往一束新鮮玫瑰能令女士心花怒放，笑逐顏開，那有沒有一種茶，飲了可令人快樂？

答案是有，Yumthé舒緩茶以有機及公平貿易茉莉花茶搭配天然花中瑰寶玫瑰花，讓您的心靈跟隨茉莉的清香和玫瑰的芳香，遠離煩囂生活，釋放工作壓力。於忙碌生活中堅持讓自己更好。解決身體內在問題同時，更能美白養顏，散...

從上篇文章中我們得知，人身中的七個脈輪各有其特殊的震動頻率，分別與彩虹的七彩之一相同，主要影響的是人的心理狀態。脈輪以心輪作為銜接點，分為上三脈輪與下三脈輪：上面三個脈輪主要是影響我們的思想與精神部分，分為頂輪、眉心輪和喉輪。下面三個脈輪則是主導物質與本能部分，其分為胃輪、臍輪和海底輪。脈輪的見解從情緒到藝術創作到本能行為再到刻意設計的策略，這都是主宰著我們的生活...

脈輪首先文字定義是源於梵文的 Chakra，這個字是圓盤、漩渦、或是輪子的意思，而在瑜珈術中解釋：一般人體經絡是能量的運輸系統，脈輪則是能量的中途站，如漏斗狀般的轉輪，在身體外圍皮膚上方三到四吋之處，分別位於脊椎底端至頭頂的七個點上，與體內脊椎和中央神經系統連結，俗稱七脈輪。他與中醫的經絡一樣，雖然肉眼看不見，但卻對身體健康有真實的影響。

人體就像個微型的小宇宙，每...

甘草入藥已有悠久歷史。早在二千多年前，《神農本草經》就將其列為藥之上乘。南朝醫學家陶弘景將甘草尊為“國老”，並言：“此草最為眾藥之王，經方少有不用者。”“國老”，即帝師之稱。把甘草推崇為藥之“帝師”，其原因正如李時珍在《本草綱目》中所釋：“諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百草木毒，調和眾藥有功，故有‘國老’之號。”　據測定，甘草中甘草酸的含量多在百分之十...